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【女生月活动】法学院“女性时间管理”讲座成功举办

文章来源: 浏览次数: 发布日期:2018-03-20 17:14:58

(通讯员龚月茹 摄影王莲莲)3月18日下午两点,由马克思主义学院和法学院联合举办的一场别开生面的讲座在主持人的介绍下,在马克思主义学院1101拉开帷幕。你是不是总感觉时间不够用?你是不是明明知道事情很重要,却总是拖着不做?你是不是常会迷茫,不知道自己该做些什么,缺乏方向感?开场伊始,来自趁早读书社的老师便向在场学生发问。


本次讲座共分为主讲人发言环节和学生发言环节,从不同角度介绍时间管理对于女性的重要意义。老师指出,作为成功人士,他们往往具有这些优秀的品质:明确目标;重视时间的价值,并且持续高效地利用时间。调查数据显示:只有不足3%的人有清醒的、书面的目标,而这3%的人往往就是各个领域里最成功的人物;同时,只有不足1%的人会定期回顾并调整自己的目标。为此老师还特意介绍了目标明确七步法,作为我们明确目标的基本方法。


老师指出,“生命完全是一场专注力的修行,你专注于哪里,你的生命就在哪里。”向我们着重强调了高度专注的重要性,并且向我们提出了测试自己的专注力的小方法,在场同学纷纷跃跃欲试。

本次讲座结束后,法学院文艺女生部部长袁菁敏谈到:“在现代社会生活节奏逐渐变快的背景下,女性工作和生活的压力日益增加,但是如果进行有效的时间管理,相信会很大程度上有助于女性适应社会。”据悉,三月女生月的相关活动仍在持续展开。